Osobná hygiena
Osobná hygiena, kozmetika, masáž a relaxácia sú dôležité aspekty starostlivosti o zdravie a krásu.
Zobrazených 1–30 z 106 výsledkov
-
€87,59 s DPH€69,20 s DPH Pridať do košíka -
€237,59 s DPH€187,70 s DPH Pridať do košíka -
€242,39 s DPH€191,49 s DPH Pridať do košíka -
€170,39 s DPH€134,61 s DPH Pridať do košíka -
€167,99 s DPH€132,71 s DPH Pridať do košíka -
€175,19 s DPH€138,40 s DPH Pridať do košíka -
€184,79 s DPH€145,98 s DPH Pridať do košíka -
€172,79 s DPH€136,50 s DPH Pridať do košíka -
€170,39 s DPH€134,61 s DPH Pridať do košíka -
€172,79 s DPH€136,50 s DPH Pridať do košíka -
€172,79 s DPH€136,50 s DPH Pridať do košíka -
€28,79 s DPH€22,74 s DPH Pridať do košíka -
€161,99 s DPH€127,97 s DPH Pridať do košíka -
€170,39 s DPH€134,61 s DPH Pridať do košíka -
€170,39 s DPH€134,61 s DPH Pridať do košíka -
€167,99 s DPH€132,71 s DPH Pridať do košíka -
€164,39 s DPH€129,87 s DPH Pridať do košíka -
€245,99 s DPH€194,33 s DPH Pridať do košíka -
€549,59 s DPH€434,18 s DPH Pridať do košíka -
€581,99 s DPH€459,77 s DPH Pridať do košíka -
€581,99 s DPH€459,77 s DPH Pridať do košíka -
€170,39 s DPH€134,61 s DPH Pridať do košíka -
€154,79 s DPH€122,28 s DPH Pridať do košíka -
€544,79 s DPH€430,38 s DPH Pridať do košíka -
€625,19 s DPH€493,90 s DPH Pridať do košíka -
€601,19 s DPH€474,94 s DPH Pridať do košíka -
€571,19 s DPH€451,24 s DPH Pridať do košíka -
€554,39 s DPH€437,97 s DPH Pridať do košíka -
€157,19 s DPH€124,18 s DPH Pridať do košíka
Zobrazených 1–30 z 106 výsledkov
Tu je niekoľko informácií o týchto témach:
- Osobná hygiena: Zahrňuje rôzne denné rutiny a činnosti, ktoré slúžia na udržanie čistoty tela a ochranu pred chorobami. Patria sem umývanie rúk, sprchovanie, čistenie zubov, starostlivosť o vlasy, nechtovú hygienu, starostlivosť o ústa a ďalšie.
- Kozmetika: Kozmetika je široký pojem, ktorý zahŕňa produkty a postupy určené na starostlivosť o pokožku, vlasy, nechty a celkový vzhľad. Kozmetické produkty môžu zahŕňať pleťové krémy, šampóny, kondicionéry, telové mlieka, makeup, parfémy a ďalšie. Je dôležité vyberať si kozmetické produkty, ktoré sú vhodné pre váš typ pleti a potreby.
- Masáž: Masáž je terapeutická technika, ktorá sa používa na uvoľnenie svalového napätia, zlepšenie cirkulácie krvi, zníženie stresu a podporu relaxácie. Existuje mnoho druhov masáže, ako napríklad švédsky masáž, thajská masáž, hlboká tkanivová masáž a reflexná masáž. Masáž môže byť vykonávaná profesionálnym masérom alebo aj doma pomocou masážnych prístrojov.
- Relaxácia: Relaxácia je dôležitá pre uvoľnenie stresu a obnovenie rovnováhy tela a mysle. Existuje mnoho spôsobov relaxácie, ako napríklad meditácia, joga, dýchanie cvičenia, aromaterapia, hľadanie relaxačného prostredia a podobne. Tieto techniky môžu pomôcť zmierniť stres, zlepšiť spánok a celkový blahobyt.
Pri starostlivosti o osobnú hygienu, kozmetiku, masáže a relaxáciu je dôležité venovať pozornosť svojim individuálnym potrebám a preferenciám. Zvážte svoje zdravotné podmienky, citlivosť pokožky a osobné preferencie pri výbere produktov a postupov. Ak máte konkrétne zdravotné problémy alebo obavy, je vždy najlepšie konzultovať s odborníkom, ako je lekár alebo špecialista v danej oblasti.