Cvičenie a fitness
Cvičenie a fitness sú dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Existuje mnoho pomôcok a vybavenia, ktoré môžete použiť na rôzne cvičebné aktivity.
Zobrazených 31–60 z 80 výsledkov
-
€242,39 s DPH€191,49 s DPH Pridať do košíka -
€273,59 s DPH€216,14 s DPH Pridať do košíka -
€259,19 s DPH€204,76 s DPH Pridať do košíka -
€272,39 s DPH€215,19 s DPH Pridať do košíka -
€292,79 s DPH€231,30 s DPH Pridať do košíka -
€272,39 s DPH€215,19 s DPH Pridať do košíka -
€266,39 s DPH€210,45 s DPH Pridať do košíka -
€261,59 s DPH€206,66 s DPH Pridať do košíka -
€275,99 s DPH€218,03 s DPH Pridať do košíka -
€297,59 s DPH€235,10 s DPH Pridať do košíka -
€326,39 s DPH€257,85 s DPH Pridať do košíka -
€283,19 s DPH€223,72 s DPH Pridať do košíka -
€328,79 s DPH€259,74 s DPH Pridať do košíka -
€317,99 s DPH€251,21 s DPH Pridať do košíka -
€316,79 s DPH€250,26 s DPH Pridať do košíka -
€284,39 s DPH€224,67 s DPH Pridať do košíka -
€284,39 s DPH€224,67 s DPH Pridať do košíka -
€283,19 s DPH€223,72 s DPH Pridať do košíka -
€323,99 s DPH€255,95 s DPH Pridať do košíka -
€329,99 s DPH€260,69 s DPH Pridať do košíka -
€323,99 s DPH€255,95 s DPH Pridať do košíka -
€333,59 s DPH€263,54 s DPH Pridať do košíka -
€358,79 s DPH€283,44 s DPH Pridať do košíka -
€333,59 s DPH€263,54 s DPH Pridať do košíka -
€87,59 s DPH€69,20 s DPH Pridať do košíka -
€83,99 s DPH€66,35 s DPH Pridať do košíka -
€79,19 s DPH€62,56 s DPH Pridať do košíka -
€82,79 s DPH€65,40 s DPH Pridať do košíka -
€83,99 s DPH€66,35 s DPH Pridať do košíka -
€79,19 s DPH€62,56 s DPH Pridať do košíka
Zobrazených 31–60 z 80 výsledkov
Tu je niekoľko z nich:
- Balančné podložky: Balančné podložky sú mäkké a nestabilné podložky, ktoré slúžia na tréning rovnováhy, koordinácie a stability. Pomáhajú posilňovať svaly nohy, stabilizačné svaly jadra a zlepšujú postoj. Môžu sa používať pri rôznych cvičeniach, ako je napríklad rovnovážne cvičenie, posilňovanie, rehabilitácia a joga.
- Fitlopty: Fitlopty, známe aj ako medicinbaly, sú veľké gumené lopty, ktoré sa používajú na posilňovanie, vyváženie a stabilizáciu tela. Sú skvelou pomôckou pri cvičení jadra, posilňovaní rúk a nôh, a môžu sa používať aj pri rehabilitačných cvičeniach. Fitlopty sú k dispozícii v rôznych veľkostiach a hmotnostiach, a môžete ich prispôsobiť svojim individuálnym potrebám.
- Činky a posilňovanie: Činky sú jednou z najbežnejších pomôcok pri posilňovaní a budovaní svalovej hmoty. Existujú rôzne typy činiek, vrátane kotúčových činiek, činiek s pevnou váhou, činiek s nastaviteľnou váhou a kettelbellov. Okrem činiek môžete používať aj rôzne stroje a posilňovacie pomôcky, ako sú posilňovacie lavice, kabelové stroje, cvičebné pásy a iné.
- Podložky pod pilates: Pilates je cvičenie, ktoré sa zameriava na posilňovanie jadra, flexibility a svalovej kontroly. Pri cvičení pilates je dôležité mať dostatočnú podporu a pohodlie. Preto sú podložky pod pilates dôležitým vybavením. Tieto podložky poskytujú tlmiaci efekt a chránia telo pred tvrdým povrchom, zlepšujú stabilitu a umožňujú pohodlné cvičenie.
Pri výbere pomôcok pre cvičenie a fitness je dôležité zvážiť svoje individuálne potreby, ciele a úroveň kondície. Dôkladne si vyberte správne vybavenie a uistite sa, že ho používate správne a bezpečne.